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May 21, 2004
低カロリー弁当
今日は、余ったからということで後輩からお弁当をもらった。
某グラビアアイドルが、メニューを決めたという和風のお弁当で、品数はそれなりに入っているのに全部で500kcalもいかないのだ、と聞いて飛びついた。
焼きシャケや、ゆで豚、煮野菜などの油を使わない調理で作られたおかずに、俵にぎりの数も控えめ。でも美味しかったんだよね、これが。普段こてこて料理が大好きな私だけど、徹夜明けにはこういう味がおいしく感じるんだなぁ。
こちらは血糖値を下げるという｢颯爽（さっそう）｣ダイエットにはきくんやろか？
投稿者 Gina : May 21, 2004 08:08 PM
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コメント
はじめまして。
「低カロリー」というキーワードで検索していたら、たどりつきました。
とってもおいしそうだけど、これで５００ｋｃａｌないとはびっくりです！！
私も「低カロリーのススメ」というブログを作っているので、よかったら遊びにきてください。
おいしそうなレストランたくさん紹介されているので、これからも遊びに来させてください♪
投稿者 ココ : March 28, 2006 06:20 PM
ココさん、はじめまして。
同じ素材を使っていても調理方法、調味料で
結構カロリーって違ってくるみたいですよね。
とはいいながらも、好きなように料理してしまっているんですが。。。ココさんは何か工夫をされてらっしゃいますか？
投稿者 Gina : March 28, 2006 11:33 PM